新着情報

3.32010

オレンジピールのハーブティー

ハーブティーのほかにもお菓子、ケーキに使われているオレンジピール。 みなさんも、何度か口にしたことがあるのではないでしょうか。 チョコレート味のスポンジケーキの中に刻んで入っていることも多く、甘い物と相性が大変良いです。 オレンジの香りが漂って、ほんのり苦味があるオレンジピールは、その名前の通り、オレンジの皮を加工したものです。 このオレンジの香りですが、リラックスさせてくれる鎮静の効果もあります。 ですから、不安を感じたときや、ストレスを感じたとき、気分が沈みがちなとき、気持ちを高揚してくれます。 また、胃腸での消化促進作用があります。 オレンジピールをハーブティーとして楽しむ場合は、オレンジピールだけでお茶をいただくのではなく、ほかのハーブと組み合わせたほうが飲み易いです。 実は、他のどのハーブも合うことで知られていますので、相性を考えずに気ままにブレンドしても良いのです。 どのハーブと混ぜても美味しくいただけますが、ローズヒップやレモングラスが良いでしょう。 また同じくフルーツの皮であるレモンピールとも合います。 ホットでも美味しいですし、冷たくしても良いでしょう。 更に少し蜂蜜などを加え甘みのあるハーブティーにすると飲み易いので試してみてはいかがでしょうか。

関連記事

くまdeれーぬ
ページ上部へ戻る